2009年04月30日
二重跳び20回連続に向けて 17日目

今朝は、新記録の10回連続がでるものの、あとはピリッとしません。
1回、2回連続どまりが、5分、10分とトづいたら、突然、5回連続成功、とか6回連続成功とかで安定感にかけるようでした。
フォームも崩れがちで、ジャンプしながらの移動が多くなってしまっていました。
GWは基本、自宅中心なので、娘とガッツリ、二重跳びの特訓をしてみようと思います。
私のダイエットもかねて、二人でガッツリ練習したいと思います。
それにしても、縄跳びっていい運動になりますね。
Posted by 美富寿屋 十百三 at 07:31│Comments(0)
│縄跳び 二重跳び20回連続
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